Аллен Карр ( Allen Carr )

Аллен Карр
(2.09.1934-29.11.2006)

Автор  книг посвященных борьбе с курением, алкоголем и лишним весом, а также избавлением от некоторых видов фобий.

Основатель клиник «Легкий способ» в которых применяются методики, описанные в его многочисленных книгах, наибольшую популярность получила книга «Легкий способ бросить курить»

Попробовав первую сигарету в возрасте 16 лет, уже при достижении совершеннолетия курение  прочно вошло в его жизнь и стало сильным пристрастием , которое прогрессировало и все его попытки бросить курить заканчивались с провалом. Ежедневное количество выкуриваемых сигарет приблизилось к 100.

В 1983 году, его жизнь кардинально изменилась, после прочтения медицинского учебника, где разбирался биохимический процесс курения. Разобравшись  в причинах зависимости от никотина и в особенностях психологии, он изменил свою жизнь раз и навсегда, а так же начал помогать людям избавлятся от зависимости.

Вскоре он оставил свою основную работу в бухгалтерской фирме, и занялся частной практикой. В 1985 году вышла его книга «Легкий способ бросить курить» она принесла ему мировую известность, за ней последовали «Легкий способ бросить курить для женщин», «Легкий способ бросить пить», «Легкий способ похудеть»,  позднее были открыты клиники начиная с Великобритании, затем и в других странах.

В 2006 году врачи обнаружили у Аллена Карра рак легких, который не подлежал операционному лечению, и в этом же году 29 ноября его не стало. Около двадцати пяти миллионов человек были вылечены за годы его практики. И по сей день множество людей находят свое спасение от пристрастий в его книгах.